قهوه سوپر مارکتی
قهوه ترک
قهوه ترک یک روش سنتی برای تهیه قهوه است که در آن دانههای قهوه به پودر بسیار ریز آسیاب شده و سپس با آب در قهوهجوشی به نام جذوه (قهوه جوش مسی) جوشانده میشود. این قهوه به دلیل طعم قوی و غلیظ و همچنین رسوبات قهوه در ته فنجان، از سایر روشهای تهیه قهوه متمایز است.
طرز تهیه قهوه ترک:
- جوشاندن قهوه: قهوه ترک در قهوهجوشی به نام جذوه (قهوه جوش مسی) تهیه میشود. جذوه یک ظرف فلزی با دسته بلند است که معمولاً از جنس مس یا برنج ساخته میشود.
- اضافه کردن شکر: قهوه ترک به طور سنتی با شکر سرو میشود. مقدار شکر میتواند بر اساس سلیقه افراد متفاوت باشد.
- جوشاندن قهوه: قهوه و شکر را به همراه آب سرد در جذوه میریزند و سپس روی حرارت ملایم قرار میدهند. قهوه را تا زمانی که به جوش آید و کف کند، هم میزنند.
- سرو قهوه: قهوه ترک را در فنجانهای کوچک بدون دسته سرو میکنند. رسوبات قهوه در ته فنجان باقی میمانند و نوشیدن آنها به سلیقه افراد بستگی دارد.
فواید قهوه ترک:
- افزایش تمرکز و هوشیاری: قهوه ترک به دلیل وجود کافئین، میتواند به افزایش تمرکز و هوشیاری کمک کند.
- کاهش خستگی: قهوه ترک میتواند به رفع خستگی و افزایش انرژی کمک کند.
- آنتیاکسیدان: قهوه ترک حاوی آنتیاکسیدانهایی است که میتوانند به محافظت از بدن در برابر بیماریهای مختلف کمک کنند.
- کاهش خطر ابتلا به برخی بیماریها: مطالعات نشان دادهاند که مصرف قهوه ترک میتواند خطر ابتلا به برخی بیماریها مانند آلزایمر، پارکینسون و دیابت نوع 2 را کاهش دهد.
مضرات قهوه ترک:
- مصرف بیش از حد کافئین: قهوه ترک حاوی کافئین است که مصرف بیش از حد آن میتواند منجر به بی خوابی، اضطراب و تپش قلب شود.
- افزایش فشار خون: قهوه ترک میتواند باعث افزایش فشار خون شود.
- مشکلات گوارشی: قهوه ترک میتواند باعث مشکلات گوارشی مانند سوزش سر دل و رفلاکس اسید معده شود.
اسپرسو
اسپرسو نوعی قهوه غلیظ و قوی است که با عبور آب داغ با فشار زیاد از میان دانههای قهوه ریز آسیاب شده تهیه میشود. این قهوه به دلیل طعم قوی و غلیظ، کرمای روی قهوه و کافئین بالا، محبوبیت زیادی دارد.
انواع اسپرسو:
- اسپرسو کلاسیک: این نوع اسپرسو از یک شات اسپرسو (30 میلی لیتر) تشکیل شده است.
- اسپرسو دبل: این نوع اسپرسو از دو شات اسپرسو (60 میلی لیتر) تشکیل شده است.
- آمریکانو: این نوع اسپرسو با اضافه کردن آب داغ به اسپرسو تهیه میشود.
- لاته: این نوع اسپرسو با اضافه کردن شیر گرم و فوم شیر به اسپرسو تهیه میشود.
- کاپوچینو: این نوع اسپرسو با اضافه کردن شیر گرم، فوم شیر و پودر کاکائو به اسپرسو تهیه میشود.
قهوه فرانسه
قهوه فرانسه، که به قهوه فیلتری هم معروف است، نوعی قهوه است که با عبور آب داغ از میان قهوه آسیاب شده در یک فیلتر کاغذی یا فلزی تهیه میشود. این قهوه به دلیل طعم ملایم و رقیق و همچنین سادگی در تهیه، محبوبیت زیادی دارد.
فواید قهوه فرانسه:
- طعم ملایم: قهوه فرانسه طعم ملایم و رقیقی دارد که برای بسیاری از افراد جذاب است.
- سادگی در تهیه: قهوه فرانسه به سادگی و بدون نیاز به مهارت خاصی تهیه میشود.
- کافئین: قهوه فرانسه حاوی کافئین است که میتواند به افزایش تمرکز و هوشیاری کمک کند.
- آنتیاکسیدان: قهوه فرانسه حاوی آنتیاکسیدانهایی است که میتوانند به محافظت از بدن در برابر بیماریهای مختلف کمک کنند.
انواع قهوه فرانسه:
- قهوه فرانسه کلاسیک: این نوع قهوه فرانسه با استفاده از قهوهساز فرانسه و قهوه آسیاب شده تهیه میشود.
- قهوه فرانسه سرد: این نوع قهوه فرانسه با خیساندن قهوه آسیاب شده در آب سرد به مدت 12 تا 24 ساعت تهیه میشود.
- قهوه فرانسه طعم دار: میتوانید به قهوه فرانسه طعم دهندههای مختلفی مانند وانیل، دارچین یا شکلات اضافه کنید.